КУРСЫ
для тренировок и расслабления

Чувство тела.
Старт сразу

Сбалансированная программа тренировок на силу, координацию, мобилизацию суставов и гибкость, достаточную для поддержания здоровья вашего тела

15 000 рублей

Умный подход 2.0:
здоровая спина
Старт сразу

60-дневный курс для укрепления спины и профилактики заболеваний позвоночника

15 000 рублей

Красота силы
Старт сразу

56-дневный курс для укрепления мышц и тонуса организма

15 000 рублей

Счастливая будущая мама
Старт сразу

Курс для укрепления и поддержания здоровья на всех сроках беременности

~~14 900~~ 11 900 рублей

Йога-конструктор
Старт сразу

Сборник коротких видеоинструкций по 15 популярным асанам йоги

990 рублей

Аптечка
Старт сразу

Курс для укрепления и поддержания здоровья на всех сроках беременности

3 990 рублей

АУДИО-МЕДИТАЦИИ

РЕЛАКСАЦИЯ

КУРСЫ по питанию

Минус 4–8 кг за 8 недель
без спорта и жёстких диет

stop жир

программа похудения

Основано на международных рекомендациях по здоровому снижению веса

Автор курса

Мария Мишмари

8-недельный онлайн-курс